At-home Pilates

Posted by Sophie/AAL on 18 février 2016 · Laisser un commentaire 

Avant de commencer le Pilates, je me demandais vraiment à quoi m’attendre. Du coup, comme je me suis dit qu’il y en avait certainement d’autres parmi vous qui étaient intriguées par ce sport, j’ai eu envie de partager deux vidéos qui en donnent un bon aperçu et permettent de faire un premier essai à la … Lire la suite →

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