Carte postale 💌 // Le Shinrin-yoku

Confinement, déconfinement, reconfinement, couvre-feu, déconfinement progressif, confinement léger : les mois passent, le virus fait de la résistance et notre esprit a, plus que jamais besoin, d’oxygène. En cette veille de week-end, je vous propose de découvrir le Shinrin-yoku, ou bain de forêt, une pratique qui semblerait très populaire au Japon. Selon Vivre le Japon, spécialiste basé … Lire la suite